健康专家警示：AI 伴侣可补充但不能替代现实社交关系

IT之家 3 月 9 日报道，随着 AI 伴侣逐渐流行，越来越多的人将这类人工智能视为网络朋友甚至情感伴侣，这一趋势引起了专家们对现实人际关系和社交连接可能受到影响的忧虑。

《连接的艺术与科学：为什么社交健康对长寿、健康和幸福生活至关重要》一书的作者 Kasley Killam 强调，AI 应用作为社交互动的练习工具可能有其优势，但这一技术只能在我们的人际关系和现实社交中起到辅助作用，而无法替代这些关系。

在周五于奥斯汀举行的 SXSW 大会上，这位哈佛公共卫生学院的毕业生在小组讨论中表示，她对 AI 增强社交技能的信心并不高。她指出，AI 公司通常声称其 AI 伴侣能帮助用户练习对话和社交能力，以方便于实际生活中运用。对此，Killam回应道：“或许有一定道理，但我提醒说，这种练习不应取代现实中的人际联系。”

Killam 认为，人们应该生活在一个提供舒适和面对面交流机会的社会中，比如在教育中教授这些社交技能并在现实生活中实时实践，从而成为面对生活挑战的一种工具。

在为她的书进行研究时，Killam 发现已有“数亿”用户将 AI 视为“朋友、伴侣、爱人或配偶”。应用情报机构 Appfigures 最近的研究表明，2024 年 AI 伴侣移动应用的收入同比增长超过 652%，全年吸引了 5500 万美元（约合 3.98 亿元人民币）的用户支出。美国是这一类应用的最大市场，占去年总消费的 30.5%。

Killam 表达了对这一现象的复杂感受。一方面，她表示担忧，文化上似乎让人们感到需要依赖 AI 来获得陪伴，这是一种令人不安的趋势；另一方面，她认为如果 AI 能有效补充现实的人际关系……那或许是件好事。

她承认像 ChatGPT 这样的 AI 聊天机器人在某些情况下是有用的，但建议将这些工具视为社交健康“组合”的一部分，而非真实人际关系的替代品。她指出：“社交健康的一个基本原则是，多样化的关系来源非常重要，而不仅仅依靠某一个来源。人们的社交应该不仅限于伴侣，还包括朋友、同事，甚至是和咖啡师的闲聊。因此，如果 AI 只是这些来源之一，我是可以接受的，但若它成为唯一或主要的社交渠道，则会出现问题。”

此外，Killam 还讨论了技术与社交健康之间的其他关联，包括其对孤独症盛行的影响、我们的“忙碌文化”现象，以及许多人在空闲时间选择浏览社交媒体、听音乐或看电视，而非与他人交流的趋势。她建议，在闲暇时可以考虑与朋友通话或发信息，而不是立刻转向技术来获得娱乐。

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